<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="https://www.w3.org/TR/REC-xml/#syntax" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"><channel><title>Samotność w Australii</title><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast/finding-us-polish</link><description>Samotność to emocjonalny stan odczuwania izolacji społecznej i poczucia odcięcia od innych. Pojawia się i zanika, gdy zmienia się sytuacja życiowa. Często czujemy się samotni, znajdując się w innym kraju, z dala od przyjaciół i rodziny.</description><language>pl</language><generator>StreamGuys Recast</generator><copyright>Copyright 2026, Special Broadcasting Services</copyright><itunes:author>SBS</itunes:author><itunes:subtitle>Samotność to emocjonalny stan odczuwania izolacji społecznej i poczucia odcięcia od innych. Pojawia się i zanika, gdy zmienia się sytuacja życiowa. Często czujemy się samotni, znajdując się w innym kraju, z dala od przyjaciół i rodziny.</itunes:subtitle><itunes:summary>Samotność to emocjonalny stan odczuwania izolacji społecznej i poczucia odcięcia od innych. Pojawia się i zanika, gdy zmienia się sytuacja życiowa. Często czujemy się samotni, znajdując się w innym kraju, z dala od przyjaciół i rodziny.</itunes:summary><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><itunes:owner><itunes:name>SBS Audio</itunes:name><itunes:email>audio@sbs.com.au</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/finding-us-polish/20260330124109_242199-90.jpg"/><image><url>https://sbs-rss.streamguys1.com/finding-us-polish/20260330124109_242199-90.jpg</url><title>Samotność w Australii</title><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast/finding-us-polish</link></image><itunes:keywords>SBS, Mind Your Health, Mental Wellbeing, Mental Health, Loneliness, Friendships, Relationships, Community Concerns, Polish Community, Polish Diaspora</itunes:keywords><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Relationships"/><itunes:category text="Personal Journals"/></itunes:category><item><title>Samotność nowoprzybyłych do Australii...</title><description>Samotność to emocjonalny stan odczuwania izolacji społecznej i poczucia odcięcia od innych. Pojawia się i zanika, gdy zmienia się sytuacja życiowa. Często czujemy się samotni, znajdując się w innym kraju, z dala od przyjaciół i rodziny ... Posłuchajmy także, co radzi psycholog ...</description><enclosure url="https://sbs-podcast.streamguys1.com/sbs-polish/20251029182327-polish-90126a71-e9b9-4a82-8c7b-5cde52bdbbda.mp3?awCollectionId=finding-us-polish&amp;awGenre=SOCIETY_AND_CULTURE&amp;awEpisodeId=0000019a-2ecd-d513-abda-7ecfd87f0003&amp;dur_cat=3" type="audio/mpeg" length="12071040"/><guid isPermaLink="false">0000019a-2ecd-d513-abda-7ecfd87f0003</guid><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast-episode/samotnosc-nowoprzybyłych-do-australii/36ena4k3p</link><itunes:subtitle>Samotność to emocjonalny stan odczuwania izolacji społecznej i poczucia odcięcia od innych. Pojawia się i zanika, gdy zmienia się sytuacja życiowa. Często czujemy się samotni, znajdując się w innym kraju, z dala od przyjaciół i rodziny ... Posłuchajmy także, co radzi psycholog ...</itunes:subtitle><itunes:summary>Samotność to emocjonalny stan odczuwania izolacji społecznej i poczucia odcięcia od innych. Pojawia się i zanika, gdy zmienia się sytuacja życiowa. Często czujemy się samotni, znajdując się w innym kraju, z dala od przyjaciół i rodziny ... Posłuchajmy także, co radzi psycholog ...</itunes:summary><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/sbs-polish/20260330124603_355535-sbs-green-team-finding-us-polish-square-v2.jpg"/><itunes:duration>00:12:34</itunes:duration><podcast:images srcset="https://sbs-rss.streamguys1.com/sbs-polish/20260330124603_355535-sbs-green-team-finding-us-polish-square-v2.jpg 1280w"/><pubDate>Wed, 29 Oct 2025 18:23:00 +1100</pubDate></item><item><title>Problem samotności mężczyzn w Australii...</title><description>Samotność wśród mężczyzn została określona w Australii jako „kryzys” – i wszystko wskazuje na to, że problem ten narasta. To społeczne odizolowanie nie tylko negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne i ogólne samopoczucie mężczyzn, ale również kosztuje australijską gospodarkę miliardy dolarów.</description><enclosure url="https://sbs-podcast.streamguys1.com/sbs-polish/20251006131133-polish-20625b45-00c8-4dfe-9b4e-2283f390108f.mp3?awCollectionId=finding-us-polish&amp;awGenre=SOCIETY_AND_CULTURE&amp;awEpisodeId=00000199-b743-d556-a7dd-ffc347650000&amp;dur_cat=2" type="audio/mpeg" length="7375104"/><guid isPermaLink="false">00000199-b743-d556-a7dd-ffc347650000</guid><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast-episode/problem-samotnosci-mezczyzn-w-australii/ajwmzvo2d</link><itunes:subtitle>Samotność wśród mężczyzn została określona w Australii jako „kryzys” – i wszystko wskazuje na to, że problem ten narasta. To społeczne odizolowanie nie tylko negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne i ogólne samopoczucie mężczyzn, ale również kosztuje australijską gospodarkę miliardy dolarów.</itunes:subtitle><itunes:summary>Samotność wśród mężczyzn została określona w Australii jako „kryzys” – i wszystko wskazuje na to, że problem ten narasta. To społeczne odizolowanie nie tylko negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne i ogólne samopoczucie mężczyzn, ale również kosztuje australijską gospodarkę miliardy dolarów.</itunes:summary><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/sbs-polish/20260330124929_047989-sbs-green-team-finding-us-polish-square-v2.jpg"/><itunes:duration>00:07:40</itunes:duration><podcast:images srcset="https://sbs-rss.streamguys1.com/sbs-polish/20260330124929_047989-sbs-green-team-finding-us-polish-square-v2.jpg 1280w"/><pubDate>Mon, 06 Oct 2025 13:11:00 +1100</pubDate></item><item><title>Kryzys samotności w Australii</title><description>Młodsze pokolenie uważa sie za najbardziej zintegrowane społecznie. Jednak nowy raport ujawnia, że coraz więcej młodych Australijczyków dotkliwie odczuwa samotność.</description><enclosure url="https://sbs-podcast.streamguys1.com/sbs-polish/20250807134832-polish-2a6150bf-eff5-4f49-83a1-801f4cd4d2f0.mp3?awCollectionId=finding-us-polish&amp;awGenre=SOCIETY_AND_CULTURE&amp;awEpisodeId=00000198-82a0-d118-a199-a7b2ca2f0000&amp;dur_cat=3" type="audio/mpeg" length="8266752"/><guid isPermaLink="false">00000198-82a0-d118-a199-a7b2ca2f0000</guid><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast-episode/kryzys-samotnosci-w-australii/9eh5fzaqq</link><itunes:subtitle>Młodsze pokolenie uważa sie za najbardziej zintegrowane społecznie. Jednak nowy raport ujawnia, że coraz więcej młodych Australijczyków dotkliwie odczuwa samotność.</itunes:subtitle><itunes:summary>Młodsze pokolenie uważa sie za najbardziej zintegrowane społecznie. Jednak nowy raport ujawnia, że coraz więcej młodych Australijczyków dotkliwie odczuwa samotność.</itunes:summary><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/sbs-polish/20260330124958_104172-sbs-green-team-finding-us-polish-square-v2.jpg"/><itunes:duration>00:08:36</itunes:duration><podcast:images srcset="https://sbs-rss.streamguys1.com/sbs-polish/20260330124958_104172-sbs-green-team-finding-us-polish-square-v2.jpg 1280w"/><pubDate>Thu, 07 Aug 2025 13:48:00 +1000</pubDate></item><item><title>Młodzi Australijczycy są coraz bardziej samotni</title><description>Maleje liczba zawieranych małżeństw</description><enclosure url="https://sbs-podcast.streamguys1.com/sbs-polish/20260130173718-polish-ffa9c2f1-07ad-4a42-abeb-49b939255aaa.mp3?awCollectionId=finding-us-polish&amp;awGenre=SOCIETY_AND_CULTURE&amp;awEpisodeId=0000018d-a563-dbe1-a9dd-a77fe7c80003&amp;dur_cat=2" type="audio/mpeg" length="3794688"/><guid isPermaLink="false">0000018d-a563-dbe1-a9dd-a77fe7c80003</guid><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast-episode/młodzi-australijczycy-sa-coraz-bardziej-samotni/i6jn70yzn</link><itunes:subtitle>Maleje liczba zawieranych małżeństw</itunes:subtitle><itunes:summary>Maleje liczba zawieranych małżeństw</itunes:summary><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/sbs-polish/20260130173748-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg"/><itunes:duration>00:03:57</itunes:duration><podcast:images srcset="https://sbs-rss.streamguys1.com/sbs-polish/20260130173748-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg 1280w"/><pubDate>Wed, 14 Feb 2024 13:19:00 +1100</pubDate></item><item><title>Samotność w Święta? - w Australii przyjaciele i znajomi często zastępują rodzinę</title><description>Co robić, gdy w Australii nie masz z kim spędzić Świąt Bożego Narodzenia ?.. o tym rozmawiamy z psychologiem i psychoterapeutą Krzysztofem Bakalarzem.</description><enclosure url="https://sbs-podcast.streamguys1.com/sbs-polish/20260130174127-polish-42cdd948-2a5a-495f-8472-1877e94bd757.mp3?awCollectionId=finding-us-polish&amp;awGenre=SOCIETY_AND_CULTURE&amp;awEpisodeId=0000018c-7b9d-d0b9-a5bf-ffbdb7a50003&amp;dur_cat=3" type="audio/mpeg" length="8214528"/><guid isPermaLink="false">0000018c-7b9d-d0b9-a5bf-ffbdb7a50003</guid><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast-episode/samotnosc-w-swieta-ale-nie-musisz-byc-sam-tu-przyjaciele-sa-twoja-druga-rodzina/p40bw1ynp</link><itunes:subtitle>Co robić, gdy w Australii nie masz z kim spędzić Świąt Bożego Narodzenia ?.. o tym rozmawiamy z psychologiem i psychoterapeutą Krzysztofem Bakalarzem.</itunes:subtitle><itunes:summary>Co robić, gdy w Australii nie masz z kim spędzić Świąt Bożego Narodzenia ?.. o tym rozmawiamy z psychologiem i psychoterapeutą Krzysztofem Bakalarzem.</itunes:summary><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/sbs-polish/20260330124803_764329-sbs-green-team-finding-us-polish-square-v2.jpg"/><itunes:duration>00:08:33</itunes:duration><podcast:images srcset="https://sbs-rss.streamguys1.com/sbs-polish/20260330124803_764329-sbs-green-team-finding-us-polish-square-v2.jpg 1280w"/><pubDate>Mon, 18 Dec 2023 17:36:00 +1100</pubDate></item></channel></rss>
