<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="https://www.w3.org/TR/REC-xml/#syntax" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"><channel><title>Tęsknota</title><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast/tesknota</link><description>Tęsknota za domem, czyli homesickness, to uczucie znane wielu imigrantom. Jak odkrywanie kultury Pierwszych Narodów może pomóc w pokonywaniu tych emocji? Czy zgłębianie lokalnych tradycji i duchowości Australii przyniesie ukojenie i poczucie przynależności w nowym miejscu?</description><language>pl</language><generator>StreamGuys Recast</generator><copyright>Copyright 2025, Special Broadcasting Services</copyright><itunes:author>SBS</itunes:author><itunes:subtitle>Tęsknota za domem, czyli homesickness, to uczucie znane wielu imigrantom. Jak odkrywanie kultury Pierwszych Narodów może pomóc w pokonywaniu tych emocji? Czy zgłębianie lokalnych tradycji i duchowości Australii przyniesie ukojenie i poczucie przynależności w nowym miejscu?</itunes:subtitle><itunes:summary>Tęsknota za domem, czyli homesickness, to uczucie znane wielu imigrantom. Jak odkrywanie kultury Pierwszych Narodów może pomóc w pokonywaniu tych emocji? Czy zgłębianie lokalnych tradycji i duchowości Australii przyniesie ukojenie i poczucie przynależności w nowym miejscu?</itunes:summary><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>serial</itunes:type><itunes:owner><itunes:name>SBS Audio</itunes:name><itunes:email>audio@sbs.com.au</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20241009170618-90.jpg"/><image><url>https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20241009170618-90.jpg</url><title>Tęsknota</title><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast/tesknota</link></image><itunes:keywords>SBS,Migration to Australia,Homesickness,Polish Diaspora,Polish Community</itunes:keywords><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><item><title>Tęsknota - 'Korzenie' część 7</title><description>Rozmowy o tęsknocie za krajem z polskimi emerytami, którzy od wielu lat żyją w Australii, mogą wiele nauczyć młodsze pokolenia. Jak radzili sobie w trudnych początkach? Jak pokonywali homesickness?</description><enclosure url="https://sbs-podcast.streamguys1.com/tesknota/20241121130950-polish-c0b86719-0a55-41d1-af9e-884592cdcecc.mp3?awCollectionId=tesknota&amp;awGenre=Society+and+Culture&amp;awEpisodeId=00000192-2298-d61b-af97-a2d9dd370000&amp;dur_cat=3" type="audio/mpeg" length="14841216"/><guid isPermaLink="false">00000192-2298-d61b-af97-a2d9dd370000</guid><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast-episode/czesc-7-korzenie/hjv1mc4mo</link><itunes:subtitle>Rozmowy o tęsknocie za krajem z polskimi emerytami, którzy od wielu lat żyją w Australii, mogą wiele nauczyć młodsze pokolenia. Jak radzili sobie w trudnych początkach? Jak pokonywali homesickness?</itunes:subtitle><itunes:summary>Rozmowy o tęsknocie za krajem z polskimi emerytami, którzy od wielu lat żyją w Australii, mogą wiele nauczyć młodsze pokolenia. Jak radzili sobie w trudnych początkach? Jak pokonywali homesickness?</itunes:summary><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220311-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg"/><itunes:duration>00:15:27</itunes:duration><podcast:season>1</podcast:season><podcast:episode>7</podcast:episode><podcast:images srcset="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220311-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg 1280w"/><pubDate>Thu, 21 Nov 2024 13:08:00 +1100</pubDate></item><item><title>Tęsknota - 'Muzyka' część 6</title><description>Jaką rolę może odegrać muzyka, gdy staramy się pokonać tęsknotę? Czy pomaga, czy wręcz przeciwnie?</description><enclosure url="https://sbs-podcast.streamguys1.com/tesknota/20241114154807-polish-0f677603-09cb-4f2c-8144-eda06308ccc5.mp3?awCollectionId=tesknota&amp;awGenre=Society+and+Culture&amp;awEpisodeId=00000192-228b-d8a9-a7f6-bfeb11b70000&amp;dur_cat=3" type="audio/mpeg" length="11894016"/><guid isPermaLink="false">00000192-228b-d8a9-a7f6-bfeb11b70000</guid><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast-episode/czesc-6-muzyka/l0ko31ccs</link><itunes:subtitle>Jaką rolę może odegrać muzyka, gdy staramy się pokonać tęsknotę? Czy pomaga, czy wręcz przeciwnie?</itunes:subtitle><itunes:summary>Jaką rolę może odegrać muzyka, gdy staramy się pokonać tęsknotę? Czy pomaga, czy wręcz przeciwnie?</itunes:summary><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220320-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg"/><itunes:duration>00:12:23</itunes:duration><podcast:season>1</podcast:season><podcast:episode>6</podcast:episode><podcast:images srcset="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220320-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg 1280w"/><pubDate>Thu, 14 Nov 2024 15:42:00 +1100</pubDate></item><item><title>Tęsknota - 'Kulinaria' część 5</title><description>O polskich daniach i nieznanych Australijczykom smakach kapusty z grzybami, oscypków czy śledzi rozmawiamy z Dominiką Sikorską, właścicielką nowej, polskiej restauracji w modnej dzielnicy Brunswick East w Melbourne.</description><enclosure url="https://sbs-podcast.streamguys1.com/tesknota/20241107135323-polish-7e0ba49f-5c72-4fc3-a019-d2acd4933277.mp3?awCollectionId=tesknota&amp;awGenre=Society+and+Culture&amp;awEpisodeId=00000192-2280-d61b-af97-a2d9602f0000&amp;dur_cat=3" type="audio/mpeg" length="15429504"/><guid isPermaLink="false">00000192-2280-d61b-af97-a2d9602f0000</guid><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast-episode/czesc-5-kulinaria/owbxotiza</link><itunes:subtitle>O polskich daniach i nieznanych Australijczykom smakach kapusty z grzybami, oscypków czy śledzi rozmawiamy z Dominiką Sikorską, właścicielką nowej, polskiej restauracji w modnej dzielnicy Brunswick East w Melbourne.</itunes:subtitle><itunes:summary>O polskich daniach i nieznanych Australijczykom smakach kapusty z grzybami, oscypków czy śledzi rozmawiamy z Dominiką Sikorską, właścicielką nowej, polskiej restauracji w modnej dzielnicy Brunswick East w Melbourne.</itunes:summary><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220330-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg"/><itunes:duration>00:16:04</itunes:duration><podcast:season>1</podcast:season><podcast:episode>5</podcast:episode><podcast:images srcset="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220330-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg 1280w"/><pubDate>Thu, 07 Nov 2024 13:48:00 +1100</pubDate></item><item><title>Tęsknota - 'Spiritualność' część 4</title><description>Dlaczego nie spróbować tarota dla zabawy? Co karty powiedzą o tęsknocie?</description><enclosure url="https://sbs-podcast.streamguys1.com/tesknota/20241031140637-polish-51738509-2e83-423c-accd-36e897771689.mp3?awCollectionId=tesknota&amp;awGenre=Society+and+Culture&amp;awEpisodeId=00000192-2269-d61b-af97-a27928b30000&amp;dur_cat=3" type="audio/mpeg" length="12554496"/><guid isPermaLink="false">00000192-2269-d61b-af97-a27928b30000</guid><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast-episode/czesc-4-spiritualnosc/vudyd2u50</link><itunes:subtitle>Dlaczego nie spróbować tarota dla zabawy? Co karty powiedzą o tęsknocie?</itunes:subtitle><itunes:summary>Dlaczego nie spróbować tarota dla zabawy? Co karty powiedzą o tęsknocie?</itunes:summary><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220339-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg"/><itunes:duration>00:13:04</itunes:duration><podcast:season>1</podcast:season><podcast:episode>4</podcast:episode><podcast:images srcset="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220339-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg 1280w"/><pubDate>Thu, 31 Oct 2024 13:55:00 +1100</pubDate></item><item><title>Tęsknota - 'Emocje' część 3</title><description>Jakiego rodzaju terapie psychologiczne mogą pomóc w radzeniu sobie z tęsknotą za domem? Pytamy psycholożkę Kamilę Szymecką-Owen.</description><enclosure url="https://sbs-podcast.streamguys1.com/tesknota/20241024132510-polish-926b8fcf-dd62-464a-a9fb-be294492e83c.mp3?awCollectionId=tesknota&amp;awGenre=Society+and+Culture&amp;awEpisodeId=00000192-2260-da29-a7d7-ae6f753c0000&amp;dur_cat=3" type="audio/mpeg" length="15319680"/><guid isPermaLink="false">00000192-2260-da29-a7d7-ae6f753c0000</guid><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast-episode/czesc-3-emocje/aiuecgo3n</link><itunes:subtitle>Jakiego rodzaju terapie psychologiczne mogą pomóc w radzeniu sobie z tęsknotą za domem? Pytamy psycholożkę Kamilę Szymecką-Owen.</itunes:subtitle><itunes:summary>Jakiego rodzaju terapie psychologiczne mogą pomóc w radzeniu sobie z tęsknotą za domem? Pytamy psycholożkę Kamilę Szymecką-Owen.</itunes:summary><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220349-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg"/><itunes:duration>00:15:57</itunes:duration><podcast:season>1</podcast:season><podcast:episode>3</podcast:episode><podcast:images srcset="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220349-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg 1280w"/><pubDate>Thu, 24 Oct 2024 13:00:00 +1100</pubDate></item><item><title>Tęsknota - 'Ogrody' część 2</title><description>Czy ogrody, rośliny mogą pomóc imigrantom pokonać tęsknotę za krajem? Odwiedzamy projektantkę ogrodów Magdalenę Kaźmierczak w Ballarat, a także przedstawicielkę Pierwszych Narodów Justine ze szkółki roślin Willum Warrain Aboriginal Bush Nursery w Hastings, na Półwyspie Mornington.</description><enclosure url="https://sbs-podcast.streamguys1.com/tesknota/20241017134855-polish-8c8d804b-ba64-4b2e-8998-4faf2718055c.mp3?awCollectionId=tesknota&amp;awGenre=Society+and+Culture&amp;awEpisodeId=00000192-224b-d99e-a39e-275f7d770000&amp;dur_cat=3" type="audio/mpeg" length="16137216"/><guid isPermaLink="false">00000192-224b-d99e-a39e-275f7d770000</guid><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast-episode/czesc-2-ogrody/ndnn9pwza</link><itunes:subtitle>Czy ogrody, rośliny mogą pomóc imigrantom pokonać tęsknotę za krajem? Odwiedzamy projektantkę ogrodów Magdalenę Kaźmierczak w Ballarat, a także przedstawicielkę Pierwszych Narodów Justine ze szkółki roślin Willum Warrain Aboriginal Bush Nursery w Hastings, na Półwyspie Mornington.</itunes:subtitle><itunes:summary>Czy ogrody, rośliny mogą pomóc imigrantom pokonać tęsknotę za krajem? Odwiedzamy projektantkę ogrodów Magdalenę Kaźmierczak w Ballarat, a także przedstawicielkę Pierwszych Narodów Justine ze szkółki roślin Willum Warrain Aboriginal Bush Nursery w Hastings, na Półwyspie Mornington.</itunes:summary><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220402-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg"/><itunes:duration>00:16:48</itunes:duration><podcast:season>1</podcast:season><podcast:episode>2</podcast:episode><podcast:images srcset="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220402-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg 1280w"/><pubDate>Thu, 17 Oct 2024 12:35:00 +1100</pubDate></item><item><title>Tęsknota - 'Kraj' część 1</title><description>O tym, jak radzimy sobie z tęsknotą czyli homesickness, opowiadają Goga Budelewska z Brisbane, Jacek Pakuła z Melbourne, a także 9-letni Edward z Melbourne.</description><enclosure url="https://sbs-podcast.streamguys1.com/tesknota/20241009172239-polish-c7764408-54d1-43ce-af4d-e8b75a64cf78.mp3?awCollectionId=tesknota&amp;awGenre=Society+and+Culture&amp;awEpisodeId=00000192-21ba-d8a9-a7f6-bdfbeef90000&amp;dur_cat=3" type="audio/mpeg" length="11922432"/><guid isPermaLink="false">00000192-21ba-d8a9-a7f6-bdfbeef90000</guid><link>https://www.sbs.com.au/language/polish/pl/podcast-episode/czesc-1-kraj/uhwjrhnyi</link><itunes:subtitle>O tym, jak radzimy sobie z tęsknotą czyli homesickness, opowiadają Goga Budelewska z Brisbane, Jacek Pakuła z Melbourne, a także 9-letni Edward z Melbourne.</itunes:subtitle><itunes:summary>O tym, jak radzimy sobie z tęsknotą czyli homesickness, opowiadają Goga Budelewska z Brisbane, Jacek Pakuła z Melbourne, a także 9-letni Edward z Melbourne.</itunes:summary><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:explicit>unset</itunes:explicit><itunes:image href="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220411-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg"/><itunes:duration>00:12:25</itunes:duration><podcast:season>1</podcast:season><podcast:episode>1</podcast:episode><podcast:images srcset="https://sbs-rss.streamguys1.com/tesknota/20251203220411-urlhttp3A2F2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.jpg 1280w"/><pubDate>Wed, 09 Oct 2024 16:52:00 +1100</pubDate></item></channel></rss>
